Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых
злокачественных опухолей.
Эта сенсационная информация появилась в свежем номере «Ланцета» - самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире.
Насколько обоснованно заявление учёных?
Препараты с поливитаминами, в виде таблеток, капсул и сиропов, прочно вошли в нашу жизнь.
Реклама и пропаганда сделали своё дело - многие начинают свой день с таблетки, содержащей витамины и минералы.
Кто-то предпочитает поливитамины, зарегистрированные, как лекарства, кто-то принимает Биологически Активные Добавки -
БАДы.
Суть препаратов от этого не меняется, начинка у них, примерно, одинаковая. И такое поведение приветствуют учёные.
Официальная позиция, неоднократно высказываемая специалистами НИИ питания Российской академии медицинских наук,
заключается в том, что нашим соотечественникам витаминов не хватает, и потреблять их нужно не курсами, 2-3 раза в год,
а практически постоянно.
Найти в России специалиста, который бы открыто стоял в оппозиции к такому профилактическому приёму витаминов,
практически невозможно.
А между тем, в последние годы, за рубежом неоднократно появлялись серьёзные научные исследования, в которых польза
поливитаминов подвергалась серьёзному сомнению.
И, что интересно: в России ни одно из таких исследований не получило большой огласки ни в научной прессе, ни в
общественной.
Бета-каротин с витамином А увеличивает смертность на 30%, а с витамином Е - на 10%.
Это обнаружили учёные, исследовавшие влияние поливитаминов на профилактику злокачественных опухолей пищеварительной
системы:
«Мы не смогли найти свидетельств того, что биодобавки с антиоксидантами могут предотвращать развитие рака
желудочно-кишечного тракта; напротив, они, возможно, увеличивают смертность», - пишут они на страницах «Ланцета».
Хуже других себя показали комбинации бета-каротина с витаминами А и Е (именно по этим «витаминчикам» и накоплен
основной негатив в последние годы).
Бета-каротин в компании с витамином А увеличивал смертность почти на 30%, а с витамином Е - на 10%.
Хотя, эти показатели статистически достоверны, учёные деликатно говорят о них не наверняка, а употребляют термин
«возможно».
И, в очередной раз, они подчёркивают необходимость дальнейших исследований, чтобы поставить все точки над i.
Но, на этот раз, у учёных хватило мужества подсчитать возможные потери, связанные с излишним увлечением витаминами.
«Если находка учёных корректна, - пишут в комментарии к статье в "Ланцете" Дэвид Форман из Лидского университета и
Дуглас Алтман из английского Общества по изучению рака (Cancer Research, UK), - то, из каждого 1 миллиона людей,
потребляющих такие препараты, 9000 человек умрут преждевременно».
Перспективу того, что некоторые витамины не только оказывают побочные эффекты, но и могут убивать, они называют
«пугающим предположением»...
Скачать архивированный файл всей статьи (11К) в формате .doc
|